Chapter 39: EXB39

(MAAF, ISI SAYA GANTI KARENA KONTRAK BERMASALAH DAN WORK INI TIDAK BISA DIHAPUS)

.

.

.

KOMPAS.com – Buah memiliki peran penting terhadap kesehatan tubuh manusia. Selain membantu menyeimbangkan gizi, konsumsi buah secara rutin dapat membantu seseorang terhindar dari penyakit berbahaya.

Agar manfaat bisa didapat secara maksimal, Badan Kesehatan Dunia ( WHO ) menganjurkan tiap orang untuk mengonsumsi buah setidaknya 150 gram dalam sehari.

Sayangnya, tingkat konsumsi buah - buahan masyarakat Indonesia masih tergolong rendah. Bahkan, masih jauh dari rekomendasi WHO.

Presiden Joko Widodo ( Jokowi ) dalam sambutan pembukaan Gelar Buah Nusantara 2021 mengatakan, tingkat konsumsi buah masyarakat Indonesia baru mencapai 88,5 gram per orang per hari. Padahal, Indonesia memiliki beragam jenis buah-buahan.

Rendahnya konsumsi buah masyarakat Indonesia juga terekam oleh data Organisasi Pangan dan Pertanian ( FAO ).